Connect with us

Α΄ Ε.Π.Σ.Π.

Στις 4/6 εργομετρικά στις υποδομές του ΑΟ Καστέλλας

Published

on

ΑΚΑΔΗΜΙΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ Α.Ο.ΚΑΣΤΕΛΛΑΣ ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΑ ΤΕΣΤ SEF SOCCER CLUB — ΣΑΒΒΑΤΟ 04 ΙΟΥΝΙΟΥ 2022 — 09:00 ΠΜ Στα πλαίσια της φιλοσοφίας του για την αρτιότερη προετοιμασία των αθλητών της ακαδημίας ποδοσφαίρου, ο Α.Ο.ΚΑΣΤΕΛΛΑΣ ήρθε σε συμφωνία με την Nikos-pfs Nikos-pfs PFS TRAINING των ΝΙΚΟΥ ΣΚΑΡΜΟΥΤΣΟΥ & ΝΙΚΟΥ ΚΑΦΕΤΖΗ για την διεξαγωγή ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΩΝ ΤΕΣΤ. Τα τεστ θα λάβουν χώρα στα γήπεδα 5Χ5 SEF SOCCER CLUB στον περιβάλλοντα χώρο του ΣΕΦ, το ΣΑΒΒΑΤΟ 4 ΙΟΥΝΙΟΥ 2022 από τις 09:00 ΠΜ. Στα τεστ θα πάρουν μέρος τα τμήματα Κ10 — Κ12 — Κ14 — Κ18. Σκοπός είναι η ανάδειξη του αθλητικού ταλέντου, η προστασία της υγείας του αθλητή και η μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης. Μέσω εξειδικευμένων μετρήσεων και αναλύσεων καθορίζεται με ακρίβεια το επίπεδο φυσικής κατάστασης (αντοχή, δύναμη, ταχύτητα, ευλυγισία κ.α.), η σωματική σύσταση (έλεγχος βάρους και λιπομέτρηση) και οι μυοσκελετικές ανισορροπίες. Τα αποτελέσματα των μετρήσεων αποτελούν πολύτιμο βοήθημα στα χέρια των προπονητών και θα τους δώσουν τα εργαλεία για να θέσουν ρεαλιστικούς στόχους και να αξιολογήσουν την βελτίωση των αθλητών. Θα τους δοθεί επίσης η δυνατότητα να αξιολογήσουν την φυσική κατάσταση των παιδιών και να δουν τις αδυναμίες τους, καθορίζοντας τα προπονητικά τους προγράμματα έτσι ώστε να έχουν τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Παράλληλα αυτά τα τεστ βοηθούν βάση των αποτελεσμάτων και μετά από προσεκτική μελέτη της αντοχής, της εκρηκτικότητας και της ευλυγισίας να αποφευχθούν μελλοντικοί τραυματισμοί.

Advertisement