Πέρασαν εργομετρικά οι ποδοσφαιριστές της ακαδημίας του Μανδραϊκου..

Από εργομετρικές δοκιμασίες πέρασαν οι ποδοσφαιριστές της ακαδημίας του Μανδραικού πριν από μερικές μέρες. Το γήπεδο του Μανδραικού επισκέφτηκαν ο προπονητής Φυσικής Κατάστασης της Εθνικής Ελλάδος  κ. Πανταζής Νεκτάριος και ο Κωτσής Γιάννης ο οποίος είναι Εργοφυσιολόγος και Διατροφολόγος της Εθνικής Ομάδας Ποδοσφαίρου. Τα παιδιά πέρασαν από υπαίθριες δοκιμασίες που είχαν σχέση με ταχύτητα, αλτική ικανότητα, ευλυγισία, αερόβια-αναερόβια αντοχή, δέσμη δοκιμασιών τεχνικής επιδεξιότητας με μπάλα και κινητικής επιδεξιότητας. Οι δοκιμασίες θα ολοκληρωθούν στις 27 Ιανουαρίου όπου τα παιδιά θα περάσουν από την διαδικασία της λιπομέτρησης. Από την ακαδημία του Μανδραικού λάβαμε την εξής φόρμα που σχετίζεται με τις εργομετρικές δοκιμασίες στις οποίες υποβλήθηκαν:

ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΟΣ ΕΛΕΓΧΟΣ – ΥΠΑΙΘΡΙΕΣ ΔΟΚΙΜΑΣΙΕΣ

ΔΟΚΙΜΑΣΙΕΣ:

1.    ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ
2.    ΤΑΧΥΤΗΤΑ 10m, 20m, 30m
3.    ΑΛΤΙΚΗ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑ
4.    ΕΥΛΥΓΙΣΙΑ
5.    ΑΕΡΟΒΙΑ-ΑΝΑΕΡΟΒΙΑ ΑΝΤΟΧΗ
6.    ΔΕΣΜΗ ΔΟΚΙΜΑΣΙΩΝ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΕΠΙΔΕΞΙΟΤΗΤΑΣ ΜΕ ΜΠΑΛΑ ΚΑΙ ΚΙΝΗΤΙΚΗΣ ΕΠΙΔΕΞΙΟΤΗΤΑΣ

ΥΠΕΥΘΥΝΟΙ ΜΕΤΡΗΣΕΩΝ