Το ‘Nextgen Personal Training Club’ μας άνοιξε τις πύλες του

Στην περιοχή της Νίκαιας σε έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο, δυο νέοι αλλά συνάμα άρτια -καταρτισμένοι- γυμναστές με εμπειρία στο χώρο αποφάσισαν να δημιουργήσουν κάτι ξεχωριστό το οποίο μέχρι στιγμής έχει κερδίσει τις εντυπώσεις. Ο λόγος για το ‘Nextgen Personal Training Club’ και τους δημιουργούς του, Γιώργο και Βασίλη Κεντικελένη.

Με όργανα τελευταίας τεχνολογίας και μεθόδους συνυφασμένες με την εποχή, οι δυο γυμναστές έχουν κατορθώσει να μαγνητίσουν τα βλέμματα της περιοχής με τη δουλειά που κάνουν αφού συνεργάζονται με αρκετούς αθλητές και όχι μόνο.

Οι δυο τους δεν αρνήθηκαν να μιλήσουν στην ιστοσελίδα μας για τεχνικές και τον τρόπο λειτουργίας του  ‘Nextgen Personal Training’ λέγοντας αρχικά:

Καταρχάς να ενημερώσουμε τον κόσμο ότι πρόκειται για έναν χώρο που αφορά personal training-small group και sports perfomance. Δουλεύουμε με αθλητές στο κομμάτι της αθλητικής βελτίωσης και της αποκατάστασης τραυματισμών αλλά και με απλούς ασκούμενους. ιδιαίτερα στο κομμάτι των αθλητών τα προγράμματα είναι δομημένα και εξατομικευμένα σύμφωνα με τις ανάγκες του καθενός (Αθλημα-θέση-κινήσεις στο γήπεδο) και με κάποια αρχικά εργομετρικά τεστ (αξιολόγηση δυναμικής και στατικής στάσης σώματος, αξιόλογηση δυναμης κ.α.) που γίνονται.

Έμφαση δίνεται στην ανάπτυξη όλων των παραμέτρων φυσικής κατάστασης (δύναμη, αντοχή, ταχύτητα, ευλυγισία, ιδιοδεκτικότητα κλτ) αλλά συγκεκριμένα σε ότι έχει μεγαλύτερη ανάγκη ο κάθε αθλητής μας. Σύμφωνα με τις ανάγκες του καθενός κάποιες προπονήσεις γίνονται στο γήπεδο και δεν υπάρχει στάνταρ πρόγραμμα για κανέναν’.

Περισσότερες πληροφορίες μπορεί να βρείτε εδώ